Programa de transformación del pajarillo
Semana 37
Dos tareas
1.- ¿Qué estoy sintiendo?
Tómate un tiempo cada día esta semana, tantas veces como lo desees o necesites, siéntate en un lugar seguro o sagrado y pregúntate a ti mismo:
¿Qué estoy sintiendo?
Observa si lo que sucede es que tienes un pensamiento o sensación.
Cuando sientas lo que sientes, pregúntate otra vez ¿qué estoy sintiendo?
Sigue así. Hazlo hasta el final.
2.- Tómate un tiempo esta semana para ti mismo.
Al menos una vez esta semana, dedica tiempo a estar simplemente tumbado y sensar o sentir, tiempo para recuperarte, para sanarte, igual que durante la sanación energética a distancia. Dedícate un tiempo para relajarte, sin que tengas que cumplir ninguna obligación, trabajar o tener que hacer una tarea u otra, tiempo para no hacer nada. Tiempo para estar contigo mismo. Puedes invitar a seres de energía elevada, trabajar con la intención si así lo eliges, hacer algún trabajo de autosanación con las manos.